샐러디아 철산점 구운 부채 포케 포장

샐러디아 철산점 구운 부채 포케 포장

 

블로그에 임신 관련하여 열심히 작성했어야 했는데 임신 중기에서 후기로 갈수록 무탈하게 흘러가다 보니 기록용으로 적을 내용이 없었다.

그렇게 만삭, 9개월차가 되어 버렸다.😋 기록은 하고 싶어서 막달 임산부 붓기관리와 체중관리 차원으로 먹는 샐러드나 남겨 보려고 한다.

 

샐러디아 철산점
주소 : 경기 광명시 시청로28번길 14-1 2층 201호 일부
영업시간 : 월~토 10:00-20:00 (매주 일요일 휴무)

 

 

샐러디아 메뉴는 크게 샐러드, 포케, 다이어트 도시락, 샌드위치, 요거트, 해독주스 (건강주스), 생과일주스, 에이드, 커피로 건강하게 먹을 수 있는 음식들은 다 모여있다.

가격대는 음료를 제외하고 6,900원부터 13,000원 정도로 요즘 판매되는 샐러드 전문점 가격과 비슷하다.

 

구운 부채 포케 + 스리라차마요 드레싱 | 12,900원

 

 

양상추, 로메인, 치커리, 적체, 케일, 올리브, 이집트콩, 아몬드 슬라이스, 그래놀라, 부챗살, 현미밥, 게살이 등 골고루 들어있다.

집에서 이 정도로 구성해서 포케를 만들려고 하면 다양한 재료를 구매하는 게 어렵기도 하지만

사놓은 샐러드 재료를 소진하려면 3끼 모두 샐러드나 포케를 먹어야 될까 말까 한 수준이기 때문에 역시 사 먹는 게 제일 편리하다.

 

자주 사 먹었던 포케는 훈제연어나 오리고기를 먹어 부드러운 식감에 샐러드의 아삭함으로 먹었는데

육류가 들어가고 포장해 와서 먹다 보니 뻑뻑하고 질긴감이 있었다.

포케에는 역시 스리라차 마요가 최고이다.

샐러디아 스리라차 마요는 달달하면서 샐러드랑 잘 어울려져서 맛있었다. 

샐러디아에는 닭가슴살, 목살, 토시, 훈제오리, 연어 스테이크, 새우, 콩고기, 연어, 생연어가 들어간 포케를 파는데

육류가 많고 선택 폭도 넓은 편이어서 내가 먹고 싶은 토핑을 넣어서 먹을 수 있어서 좋았다.

 

전체 적으로 가볍게 먹기 좋은 한 끼로 좋고 탄단지가 밸런스도 좋아서 가벼운 식사를 찾는 사람들에게 추천하고 싶다.

샐러디아 구운 부채 포케 칼로리가 457kcal 정도로 다이어트할 때도 부담 없이 먹을 수 있다.

 

샐러디아 철산점이 단순 프랜차이즈 샐러드 전문점인 줄 알았는데

글을 작성하며 찾아보니 샐러디아 철산점은 시니어 일자리 창출을 위해 생긴 지점이라고 한다.

한 번쯤 방문해서 식사해 보는 걸 추천한다. 

 

샐러디아 철산점 구운 부채 포케 후기 끝

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